Wellspace.pl
  • Blog
    • Przepisy
    • Wellness
    • Zdrowie
    • Pielęgnacja
  • O mnie
  • Kontakt
Newsletter

Nie przegap moich najnowszych wpisów

Szukaj
Obserwuj mnie
Instagram
YouTube
Facebook
LinkedIn
Newsletter
Wellspace.pl
Wellspace.pl
  • Blog
    • Przepisy
    • Wellness
    • Zdrowie
    • Pielęgnacja
  • O mnie
  • Kontakt

Wpisy w kategorii:

Rozwój

1 post
    • Rozwój

W jakim momencie życia jesteś? Podsumuj różne obszary i zauważ swój cykl rozwoju

  • Brak komentarzy
  • 5 minut czytania
Chyba wszyscy możemy się zgodzić, że rok 2020 był bardzo intensywny. Dla każdego ta intensywność miała inny odcień,…
Ola Dębska
  • 29 grudnia 2020
1 udostępnień
1
0
O mnie
Cześć, jestem
Ola Dębska
Certified Holistic Health Coach (IIN) Roślinna alchemistka w Cosmic Pantry…
Obserwuj
Wyróżnione
    • 27 stycznia 2021
    Trend alert: Kwas hialuronowy. Przewodnik po suplementacji oraz jego właściwościach dla zdrowia skóry, włosów, paznokci i stawów.
    • 29 grudnia 2020
    W jakim momencie życia jesteś? Podsumuj różne obszary i zauważ swój cykl rozwoju
    • 8 grudnia 2020
    Świąteczny prezentownik 2020 – pomysły na prezenty w stylu Wellspace
    • 9 listopada 2020
    Lista życzeń i poleceń – październik 2020
    • 3 listopada 2020
    Jak się odmrozić? 7 kroków na dojście do sobie w stresujących momentach życia
Najnowsze
  • Pudding chia z dodatkiem zielonej herbaty matcha
    • 20 października 2020
  • Krótka historia jednej depresji
    • 14 października 2020
  • 4 proste napoje, którymi dobrze zaczniesz dzień – jesień/zima
    • 12 października 2020
Kategorie
  • Pielęgnacja
  • Przepisy
  • Rozwój
  • Wellness
  • Zdrowie
Najnowsze komentarze
  • Lista życzeń i poleceń - październik 2020 - Wellspace.pl o Lista życzeń i poleceń – wrzesień 2020
  • Jak zadbać o odporność zimą? 10 naturalnych sposobów - Wellspace.pl o Uzdrawiające wywary mocy. Jak przygotować wegański rosół, naszpikowany odżywczymi składnikami.
  • Pudding chia z dodatkiem zielonej herbaty matcha - Wellspace.pl o Najpyszniejsze ciastka z matchą i białą czekoladą
  • Ola Dębska o Krótka historia jednej depresji
  • Ola Dębska o Uzdrawiające wywary mocy. Jak przygotować wegański rosół, naszpikowany odżywczymi składnikami.

Najnowsze
Posty na Instagramie

0 obserwuje
0 obserwujących
@aleksandradebska_
Chociaż w zimne dni częściej sięgam po ciepłe i rozgrzewające śniadania, czasem budzę się po prostu z ogromną ochotą na coś świeżego, lekkiego i mocno odżywczego 🤗 Najczęściej pada wtedy na zielone smoothie! 🌿 To dla mnie świetna okazja żeby trochę przeczesać lodówkę, przemycić superfoods i adaptogeny (@cosmicpantry 🙏🏻), a przy okazji nawodnić i odżywić z rana organizm ✨ 0 polubień 0 komentarzy
Chociaż w zimne dni częściej sięgam po ciepłe i rozgrzewające śniadania,…
„Wszystko podlega ciągłej przemianie, odbywa się w cyklach. Możemy zauważyć wyraźny początek, rozwój, który później przechodzi w pełnię rozkwitu, po której następuje schyłek, zanik, wycofanie, żeby na koniec dać miejsce tak zwanej płodnej próżni, czyli okresowi, kiedy stare już się skończyło, ale nowe jeszcze się nie zaczęło.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 0 polubień 0 komentarzy
„Wszystko podlega ciągłej przemianie, odbywa się w cyklach. Możemy…
GOLDEN SWIRL 🤩 Złote mleko to ajurwedyjski tonik polecany dla wszystkich dosz 👌🏻 Wzmacnia odporność, metabolizm, odżywia układ trawienny, rozgrzewa i działa odprężająco 💆🏻‍♀️ W @cosmicpantry mieszankę Golden Milk wzbogaciłam dodatkowo o adaptogenne właściwości ✨ Więc oprócz tradycyjnych składników takich jak kurkuma, cynamon, imbir, goździki i czarny pieprz (bardzo ważny składnik złotego mleka - to piperyna aktywuje dobroczynne właściwości kurkuminy 💡) znajdziecie tam także traganek - podbijający właściwości wspomagające odporność, witalność i wyciszenie organizmu 🌱 0 polubień 0 komentarzy
GOLDEN SWIRL 🤩 Złote mleko to ajurwedyjski tonik polecany dla…
TREND ALERT - Kwas hialuronowy 💦 W ostatnim czasie na rynku wellness pojawił się nowy trend - suplementacja kwasem hialuronowym. Swoją popularność zawdzięcza on korzystnemu wpływowi na urodę i zdrowie 🌸 Doskonale nawilża skórę od wewnątrz, wzmacnia włosy i paznokcie oraz dba o dobrą amortyzację stawów 💅 Jak dokładnie działa?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 0 polubień 0 komentarzy
TREND ALERT - Kwas hialuronowy 💦 W ostatnim czasie na rynku wellness…
Hej! Dziękuję, że dopytujecie, czy wszystko u mnie okej, to mega miłe 🙌 Przyznam się Wam, że nawet nie zdałam sobie sprawy z tego, że nie było mnie tu prawie miesiąc.. ups! 🙈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 0 polubień 0 komentarzy
Hej! Dziękuję, że dopytujecie, czy wszystko u mnie okej, to mega miłe…
Wchodzę sobie w nowy rok bardzo powili i spokojnie 💆🏻‍♀️ Zaszyłam się trochę w offlinowym świecie, spędzając czas z bliskimi, porządkując sobie sprawy mniejsze i większe i planując przyszłość 🌝 0 polubień 0 komentarzy
Wchodzę sobie w nowy rok bardzo powili i spokojnie 💆🏻‍♀️ Zaszyłam się…
Na blogu zostawiłam dla Ciebie pomocny wpis na uporządkowanie sobie głowy 💆🏻‍♀️🧹Pokażę Ci ćwiczenie czerpiące z taoizmu, które pomoże Ci z wdzięcznością wejść w 2021 rok ✨ 0 polubień 0 komentarzy
Na blogu zostawiłam dla Ciebie pomocny wpis na uporządkowanie sobie…
Galaxy greetings 🪐 Pysznych, wesołych i spokojnych Świąt! Pełnych brzuszków, dobrego grzańca, przemyślanych prezentów i braku kłótni przy stole (🙋🏻‍♀️) ✨ 0 polubień 0 komentarzy
Galaxy greetings 🪐 Pysznych, wesołych i spokojnych Świąt! Pełnych…
Na blogu (link w bio!) czeka już na Was świąteczny prezentownik ✨ Zebrałam w nim sporo pomysłów na prezenty w stylu @wellspace.pl z takich kategorii jak zdrowie, kuchnia, wnętrza, rytuały, ruch i lifestyle 👌🏻 Każdy znajdzie coś dla siebie lub swoich bliskich, a ceny polecanych produktów zaczynaja się już od 15-20 zł 🤶🏼🎄 0 polubień 0 komentarzy
Na blogu (link w bio!) czeka już na Was świąteczny prezentownik ✨…
MAŁY DUŻY SUKCES 🥳✨ Jak już mogliście zauważyć na relacjach, po ponad pół roku zmagań, zakończyłam moją przygodę z @miamiko.official 🙌🏻 To słodko-gorzki moment, ale cieszę się, że mam już wszystko podpisane i podomykane, bo przez ostatni czas żyłam w zawodowym zawieszeniu. Dzisiaj odebrałam od notariusza ostatecznie podpisane dokumenty i mogę w końcu odetchnąć z ulgą! 🍾🤸🏻‍♀️ 0 polubień 0 komentarzy
MAŁY DUŻY SUKCES 🥳✨ Jak już mogliście zauważyć na relacjach, po ponad…
Dzisiaj przypominam o moim przepisie na pyszne, wegańskie i bardzo odżywcze LNIANE PESTO 💚 Przesuń palcem w prawo po listę składników i instrukcję wykonania ✨ 0 polubień 0 komentarzy
Dzisiaj przypominam o moim przepisie na pyszne, wegańskie i bardzo…
Na kanale YT czeka na Was nowy film, w którym przybliżam i pokazuję na żywo ulubione produkty minionego miesiąca ❤️ Widzieliście już? Coś wyjątkowo do Was przemówiło? 🤔 0 polubień 0 komentarzy
Na kanale YT czeka na Was nowy film, w którym przybliżam i pokazuję…
Obserwuj
Created by rawek.pl
Wellspace.pl
  • O mnie
  • Prasa
  • Kontakt
Do góry