Napar z tymianku – tonizująca herbata na przekór wirusom
Tymiankowa herbata często gości w mojej kuchni – jest niezastąpiona w czasie choroby lub jeśli czuję, że taka…
Jak pokochać siebie w trzech (nie takich) prostych krokach? Love Yourself Challenge
Co to znaczy kochać siebie? Dla mnie to umiejętność obdarzenia siebie takim uczuciem, troską i akceptacją, jakimi obdarzamy…
Co robi dla ciebie twój układ limfatyczny i dlaczego warto o niego zadbać?
Co robi dla ciebie twój układ limfatyczny i dlaczego warto o niego zadbać? Wiele mówi się o roli…
Jak zadbać o odporność zimą? 10 naturalnych sposobów
Jeśli żyjesz w mieście, pewnie nie udaje Ci się uciec przed infekcjami w sezonie jesień-zima. Środki zbiorowego transportu,…